兰州白癜风医院指导患者冬季如何科学饮食

　　兰州中研白癜风医院科室咨询号码13369319133。冬季，由于日光较少，白癜风患者的病情也相应的，这时白癜风治疗是一个很好的时期，不可放松治疗，当然，在治疗的同时，饮食护理也不容忽视，那么白癜风患者冬季饮食要注意什么呢?

　　多吃产热矿物质：钙、铁

　　白癜风患者补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。

　　因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷，一到冬天，即使在有暖气的房间里，也常常手脚冰凉，铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

　　多吃产热食物：新鲜米面

　　低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入，另外，B族维生素有利于正常代谢，不妨多吃些新鲜的米面，尽量多吃粗杂粮。

　　另外，白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素，具有产热效应。因此，白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如，山芋、藕、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质，能够增强身体免疫力，抵抗寒冷。

　　兰州中研白癜风医院科室咨询号码13369319133。温馨提示：白癜风患者切记不可急躁，用科学的方法，进行正规的治疗，不要因为贪快而入了误区。